洗澡睡觉。
李健跑完步回来再洗漱完之后，发现自己已经疲惫的不行，一看时间都十点过了
“看两遍道德经再睡”正在打瞌睡，耳边又传来林道长的声音，抬起头，只见林道长头也不抬的的玩电脑小游戏，听声音这次是僵尸和植物的战斗。
李健又看了两遍道德经，然后在林道长的示意下，上楼睡觉了。
第二天李健起了个大早，发现浑身有用不完的精力一样，下楼看了几遍道德经，然后做了做热身运动，这热身运动也是李健这么多年养成的习惯。
“道德经看了吗？看了的话就去跑步”抬头看到二楼林道长也起床。
“师傅，才六点过您就醒了。”
“你不也醒了，一日之计在于晨，别废话了，看完道德经就去后山跑步。然后回来吃早餐”
“好的，师傅”
说完，李健就往后山跑步去了。跑到第五圈的时候，看到林道长骑着小电驴来到自己跑步的起点。
看到自己师傅骑的小电驴，李健差点把眼睛瞪出来，合着师傅骑小电驴，自己跑步走路呗，心里想归想，但是还是不敢说啥。
跑到林道长旁边，李健也才跑了五圈
林道长面色凝重的对李健说“别跑了，快上车跟我回去，你张师叔那边遇上事了”
……
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